jeans-828693_1920

Zespół jelita drażliwego – czy Ty także masz ten problem?

Męczą Cię bóle brzucha? Nieustannie walczysz ze wzdęciami czy zaparciami, a Twój rytm wypróżnień nie jest uregulowany? Być może cierpisz na zespół jelita drażliwego – wyjątkowo uporczywą chorobę jelit o nieznanej etiologii. Sprawdź, czy ten problem dotyczy także Ciebie! Ta wciąż jeszcze nie do końca poznana choroba może znacznie utrudniać…

drinking-water-filter-singapore-1235578_960_720

Różne rodzaje wody – którą wybrać?

Spożywanie odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia jest bardzo ważne. Codziennie powinniśmy wypijać jej blisko dwa litry. Najczęściej, aby prawidłowo nawodnić nasz organizm, sięgamy po wodę. Wielu z nas często zadaje sobie pytanie: woda, ale jaka? Sprawdźcie, którą najlepiej wybrać! Większość z nas dzieli wodę ze względu na obecność w…