DSC_08387

Czas nadmiaru.

Żyjemy w kulturze nadmiaru – z każdej strony bombardują nas informacje, których nie potrafimy już przyswoić. Sklepowe półki uginają się pod ciężarem coraz to nowych, bardziej wymyślnych, a jednocześnie też i chemicznych produktów. Wszystko musimy mieć, musimy kupić, inaczej nie nadążymy za obowiązującą modą, nie będziemy tak fajni, jak moglibyśmy…

DSC_0225

Zimowe wzmocnienie.

Zima jest porą roku, która potrafi w szczególny sposób nadwyrężyć nasze zdrowie. Zmienne temperatury, mróz, śnieg, jak i szalejące wokół wirusy oraz bakterie, nie ułatwiają nam spokojnego życia. Wtedy właśnie szczególnie powinniśmy zadbać o nasz organizm, aby nie spędzić Świąt, Sylwestra czy ferii zimowych pod kocem, w otoczeniu antybiotyków, środków…

z15856842Q,Warzywa-i-owoce

Powrót do natury. Nareszcie!

Przyglądając się rzeczywistości, zauważyć można zwiększone zainteresowanie wszystkim, co zdrowe, co posiada oznaczenia: bio, fit lub light. Warto spojrzeć na sytuację nie tylko z perspektywy chwilowej, być może, mody. Myślę, że powrót do natury, do tego, co lubiane i lokalne, jest przejawem naszej tęsknoty za tym, co dobrze znamy –…